2018-06-13 ちと食べすぎた 朝はゼリーとパン 昼はインスタント焼きそばとパン 夜はガストで、 ポテト、唐揚げ、ミニマグロご飯、ソフトクリーム(ストロベリー) そして仕事中はグミやらポテチやら間食 デスクワークに転職してから、 お腹減った〜と言わなくなった このままではぶくぶくとまた太ってしまう、、、 日中何も食べないのはきついので、 18時以降は食べないダイエットをします。